Pointe du raz : Guide Complet Randonnée, Trek et Voyage
- La Pointe du Raz, classée Grand Site de France, offre des falaises de 72 mètres face à l'île de Sein et au phare de la Vieille
- Le circuit principal du GR® 34 autour du cap fait environ 6 km pour 2h de marche, accessible à tous les niveaux
- La meilleure période s'étend d'avril à octobre, mais les tempêtes hivernales offrent un spectacle saisissant aux marcheurs aguerris
- Accès depuis la Maison de Site avec parking payant (6 à 8 €), navette gratuite en saison
- Pointe du Raz : un cap mythique du Finistère
- Itinéraires de randonnée autour de la Pointe
- Quand partir et comment s'y rendre
- Équipement et conseils pratiques
- La faune et la flore du cap Sizun
- Au-delà du cap : prolonger l'aventure en Bretagne
- FAQ
La Pointe du Raz est le promontoire le plus occidental de la France continentale avec le cap Fréhel pour rival en notoriété. Ce site granitique battu par les vents du Finistère attire chaque année plus d'un million de visiteurs. Mais c'est à pied, sur les sentiers côtiers du GR® 34, qu'on découvre vraiment sa puissance. Embruns, landes rases, horizon infini : la randonnée ici prend une dimension presque spirituelle.
Pointe du Raz : un cap mythique du Finistère
La Pointe du Raz est un éperon rocheux situé dans la commune de Plogoff, à l'extrémité du cap Sizun. Elle culmine à 72 mètres au-dessus de l'Atlantique. Face à elle, le Raz de Sein — un courant marin redoutable — sépare le continent de l'île de Sein.
Labellisé Grand Site de France depuis 2004, le cap a été entièrement réhabilité après des décennies de surfréquentation. Les parkings en bord de falaise ont disparu. La lande a repoussé. Aujourd'hui, on marche sur un site restauré, sauvage, honnête.
Le phare de la Vieille, planté en mer depuis 1887, garde le passage. Par gros temps, les vagues le recouvrent entièrement. C'est l'une des images les plus emblématiques de la Bretagne.
Itinéraires de randonnée autour de la Pointe
La boucle classique de la Pointe du Raz
- Distance : 6 km
- Durée : 2h à 2h30
- Dénivelé : 150 m cumulés
- Niveau : facile à modéré
Depuis la Maison de Site, le sentier balisé descend vers la pointe par la lande. Le chemin longe la falaise nord, passe devant la statue de Notre-Dame des Naufragés, puis revient par le versant sud. Pas de difficulté technique, mais attention au vent qui peut déséquilibrer sur les passages exposés.
Le GR® 34 : de la Pointe du Raz à la Pointe du Van
- Distance : 14 km aller-retour
- Durée : 4h30 à 5h
- Dénivelé : 400 m cumulés
- Niveau : modéré
Cet itinéraire relie les deux pointes du cap Sizun par le sentier des douaniers. La Pointe du Van, moins connue, est paradoxalement plus sauvage. Entre les deux, la baie des Trépassés offre une pause plage bienvenue. C'est la randonnée que je recommande pour sentir vraiment le cap.
Le tour complet du cap Sizun sur 3 jours
Les plus motivés peuvent enchaîner 65 km de GR® 34 entre Douarnenez et la Pointe du Raz. Trois étapes, des hébergements en gîte ou en camping, et une immersion totale dans les paysages côtiers bretons. Un trek accessible qui rivalise avec certains sentiers mythiques des Pyrénées en termes de beauté.
Quand partir et comment s'y rendre
La meilleure période court de mai à septembre. La lumière est longue, la lande fleurit d'ajoncs jaunes et de bruyère. Juillet-août reste très fréquenté : privilégie le matin avant 10h ou la fin d'après-midi.
L'hiver transforme le site. Les tempêtes atlantiques offrent un spectacle brut, presque violent. Randonner en novembre ou février demande un équipement solide, mais la solitude sur les falaises vaut le détour.
Accès : la Pointe se trouve à 35 km de Quimper par la D784. Le parking de la Maison de Site coûte 6 à 8 € selon la saison. En été, une navette gratuite relie le parking au départ des sentiers. Aucun transport en commun fiable n'existe — la voiture reste indispensable.
Équipement et conseils pratiques
Même en plein été, le vent souffle fort sur la pointe. Une veste coupe-vent imperméable est non négociable. Les sentiers sont parfois glissants sur les roches granitiques humides.
- Chaussures de randonnée avec bonne adhérence (pas de baskets lisses)
- Coupe-vent imperméable, même par beau temps
- 1,5 litre d'eau minimum — aucun point d'eau sur le parcours
- Protection solaire : la réverbération maritime est traître
- Jumelles pour observer les oiseaux marins et les phares
Pour ceux qui enchaînent avec un trek plus long, une bonne stratégie nutritionnelle adaptée à l'effort fera la différence sur les étapes de plusieurs heures.
La faune et la flore du cap Sizun
Le cap Sizun abrite la réserve ornithologique de Goulien, l'une des plus importantes de Bretagne. Fous de Bassan, cormorans huppés et craves à bec rouge nichent dans les falaises. Au printemps, les colonies comptent plusieurs centaines de couples.
La lande littorale est un écosystème fragile. Bruyère cendrée, ajoncs nains, silène maritime : cette végétation rase résiste au sel et au vent. C'est un milieu proche des zones humides bretonnes en termes de richesse écologique. Reste sur les sentiers balisés — la lande met des années à se régénérer après un piétinement.
Côté mer, les phoques gris pointent parfois leur tête dans le Raz de Sein. Les dauphins communs fréquentent la zone d'avril à octobre.
Au-delà du cap : prolonger l'aventure en Bretagne
La Pointe du Raz s'intègre parfaitement dans un road-trip breton. Depuis Quimper, tu peux rayonner vers la presqu'île de Crozon, les monts d'Arrée ou la côte de Cornouaille.
| Destination | Distance depuis la Pointe | Intérêt rando |
|---|---|---|
| Presqu'île de Crozon | 75 km | Falaises, grottes marines, GR® 34 |
| Monts d'Arrée | 95 km | Tourbières, landes d'altitude, GR® 380 |
| Île de Sein | Traversée 1h en bateau | Balade insulaire, phares, patrimoine |
| Locronan | 40 km | Randonnée des Troménies, village classé |
L'île de Sein mérite une journée entière. La traversée depuis Audierne dure une heure, et l'île se parcourt à pied en quelques heures. Neuf habitants au km² — le silence est total.
Questions fréquentes
La randonnée à la Pointe du Raz est-elle adaptée aux enfants ?
La boucle classique de 6 km convient aux enfants à partir de 7-8 ans. Les passages en bord de falaise demandent de la vigilance, mais le sentier est bien balisé et sans difficulté technique majeure. Évite les jours de grand vent avec des enfants en bas âge.
Peut-on dormir près de la Pointe du Raz ?
Plusieurs options existent à Plogoff et dans les communes voisines : gîtes ruraux, chambres d'hôtes et campings. Le camping municipal de la Baie des Trépassés est le plus proche du sentier. Le bivouac est interdit sur le Grand Site de France.
Le sentier du GR® 34 est-il praticable toute l'année ?
Le GR® 34 reste ouvert toute l'année. En hiver, certains tronçons peuvent être boueux ou glissants. Les tempêtes rendent les passages exposés dangereux — consulte la météo marine avant de partir entre novembre et mars.
Faut-il réserver le parking à l'avance ?
Non, le parking de la Maison de Site fonctionne sans réservation. En juillet-août, il peut saturer en milieu de journée. Arrive avant 10h pour être tranquille, ou choisis un jour de semaine.